お疲れさまです！

皆さんの笑顔が！みたい！

こーぞーだよ！

いつも！応援ありがとうございます！

さてさて！

スタート！スタート！

あ！

その前に！その前に！

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さーーーーーーー！

さーーーーーーー！

なんでも！かんでも！

書くぞーーーーー！こーぞー！

梅雨に入りましたね！

毎日！ジメジメですよね！

ちょっと！ちょっと！

ここからですよ！

お話したいのは、

もしかして！

もしかして！

あなたは、油断していませんか？

えーーーーーーー！何？？

それは、

あなた、あなたのお腹ですよん！

大丈夫？

何が・・・？

だから！

ポッコリ！ポッこーーーーりんりん！

ではないでしょうね？

大きなお世話ー！って、

言わないの！

このままでは、

コーデ！水着！

決まらない！

決まるわけナイナイ！

もーーーーいやって、

悩むひま！あったら、

本日のキーワードは、これ！

↓

↓

↓

コルチゾール！

ですよん！

聞きなれないと！

思いますが、今すぐ！

ググって、下さいね！

コルチゾールとは、なんぞや？って、

感じでーーーす！

さてさて、具体的な！

日常生活！ハウツー！でーーーす！

あげてみますね♪(^-^ゞ

１、姿勢をただしましょうよ！

　　意識して、モデルあるきするんです！

　　いいんだなー！

　　

　　つまり、モデルで、

　　ポッコリ！ポッコリ！

　　いませんよ！

　　姿勢は、大事！大事！

　　意識！意識！

２、女子会には、極力！参加しない！

　　ついつい！ランチ&バイキングで！

　　まーいいっか！って、

　　事にナルナル！

　　つまり、外食禁止！禁止！

　　あなた！あなたに

　　カロリーが、襲いかかりマスヨン！

　　

　　イヒヒヒヒーー！

　　高カロリマン　ダゾーーー！って、

　　出てくんですよん！

３、ストレスなんて！ダメダメ！

　　その為には、

　　今一度！

　　医学的見地で、

　　ストレスって、どうして？

　　ストレスってなんぞや？って、

　　あなた自身で、

　　調べて、認識しましょうよ！

これで！これで！

　　

　　ストレスって案外！

　　軽減！軽減！

　

　　なんで？

　　それは！

　　こーぞーは、

　　心の病に

　　陥った事あるんで、

　　これが！これが！

　　なぜ！なぜ？

　　ストレス発生するんだって事！

　　とっても！とっても！

　　大事って、わかる！わかるんです！

　　いいんだなー！これが！

　　気分は、精神科医！ですよ！

　　つまり、ストレスって、

　　ダイエットに大敵なんです！

　　排除しましょうよ！

　　あなた！自身の

　　セルフコントロールにて！

４、ミネラルウォーターを

　　よく飲みましょうね！

　　また、食物繊維を豊富に

　　とりましょうよ！

　　食物繊維って？

　　

　　具体的な食材！

　　部屋！ミエルところに！

　　図解等々！

　　はりましょうよ！

　　その為には、

　　図書館！ブックストアへ

　　GO！GO！

　　後は、タンパク質と

　　友達になりましょうね！

　　大事！大事！

　５、アルコールは、ダメダメ！

　　　これは、本日のキーワード！

　　　コルチゾールが、

　　　増加するんですよ！

　　　イケナイ！イケナイ！

　　　ましては、肌もわるくなり、

　　　息も臭くなるんです！

　　　間違いなく！

　　　女子力低下なんですよ！

　　　とにもかくにも！

　　　ダメダメ！って、

言ってますけど！

ベスト　コーデ！

ベスト　水着！

どれもこれも！

女子力アップの為なんです！

待っています！

何が？

↓

↓

↓

自信満々なあなたの画像！

ビューーーーーーーーん！

投稿！投稿！

そして！

いいね！いいね！

ナイス！ナイス！の嵐がふきますよ！

炎上！炎上！炎上！

待ってまーーす！

もー！あなたは、誰にも負けない！

こーぞーでした！

今回は、バイチャ！